中新网7月16日电据中央气象台网站消息，进记提中央气象台7月16日06时继续发布强对流天气蓝色预警：进记提预计7月16日08时至17日08时，内蒙古东部、黑龙江西南部、吉林西部、辽宁西部、甘肃东部、陕西西南部、山西中部、河北中北部和西南部、北京东北部、天津北部、山东东部和南部、河南东部、安徽北部、江苏中北部、四川东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，山东南部、安徽北部、江苏北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上。

日常生活中，步全大家或多或少都有过失眠的体验：有的人最近工作或学习压力比较大，会出现失眠的情况。当失眠症状1周大于等于3次，面深持续时间在3个月及以上时，则为慢性失眠。

引起机体免疫力下降，化改易患各种疾病，增加跌倒风险。老年人长期失眠，总书可引起认知功能障碍，诱发阿尔茨海默病(又称老年性痴呆)等退行性疾病。出方7)保持规律的作息时间。

法论避免日间小睡时间太长。药物选择应在医生指导下进行个体化用药，进记提避免自行服药或调整药物。

6)卧室环境应安静、步全舒适，保持光线及温度适宜。

短期性失眠指失眠症状1周少于3次，面深和/或持续时间不足3个月。消息人士表示，化改哈尼亚称，因(以色列)缺乏对谈判的严肃性、继续采取拖延和阻挠政策，以及持续杀害手无寸铁的平民，哈马斯决定暂停停火谈判。

总书这两人均被指策划了哈马斯2023年10月7日在以南部的袭击。以官员表示，出方此次袭击针对的是哈马斯军事部门首领穆罕默德·戴夫及另一名哈马斯高级成员。

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